Tänker du problem eller resultatfokuserat?

Hur tänker du? Är det problemfokuserat eller resultatfokuserat? Checka här:

Tänk på ett mindre problem du har.......... svara på följande frågor:

Vad är fel?

Varför har jag det här problemet?

Hur länge har jag haft problemet?

Hur begränsar det mig? 

Vad hindrar det här problemet mig att göra?

Vems fel är det att jag har problemet alls?

Hur känns det när du svarar på frågorna?

Tänk på samma mindre problem...... svara nu på de här frågorna:

Vad vill jag uppnå?

Vad vill jag ha istället?

Var och när vill jag uppnå det?

När jag uppnår det, vad kommer det att göra för mig?

Hur vet jag att jag uppnått det?

Vad ska jag göra för att uppnå det jag vill?

Hur känns det att svara på de här frågorna?

Om du bestämmer dig för att prova på coaching och resultatfokuserat titta på olika områden i ditt liv, vad skulle det kunna innebära för dig? Välkommen att ringa mig 070-491 19 06

HÄR och NU!

Det är många människor som lever i framtiden. Imorgon ska jag gå till skolan/jobbet sen ska jag handla. Om en vecka ska jag till Emma på fest, vad ska jag på mig? I sommar ska jag på semester och DÅ ska jag bara vara och njuta. Sen i höst är det ett nytt projekt  bla bla bla

Andra lever i dåtiden – när jag var ung då skulle alla ha platåskor. Kommer du ihåg förra sommaren då jag åkte till Italien då bla bla bla Jag kommer ihåg det där du sa här…

Vi stressar och ska hinna allt; jobba/studera, träna, ta hand om familjen, ha kul med vänner, vara klassförälder, städa, planera, vara tillgänglig, vara uppdaterad på nyheter och kultur, bjuda på fest, gå på fest mm mm mm

 

Stanna upp en stund och var HÄR OCH NU, andas med magen, långa djupa andetag. Stanna upp och öppna dina sinnen – bli medveten om vad du ser, hör, känner, luktar och smakar, hur känns balansen i kroppen.

Lägg handen på hjärtat, säg TACK, tack för att du slår utan att jag behöver tala om det för dig. Tack för att jag har blodomlopp och armar och ben. Tack för min familj, tack för att jag tillhör de 3 % rikaste i världen, har tak över huvudet och mat i magen. Tack för mina fantastiska vänner och för (Hitta på 3 egna saker)

•               ……..
  
•               ……..
  
•                ……..
  

 Gör detta varje dag och märk skillnaden på en gång.

Lycka till!

Dagens kort

Dagens inspirationskort:

Jag är öppen och ärlig i min kommunikation

När jag inte längre försöker lägga saker till rätta 

kanske jag inte alltid vinner andras gillande, 

men jag vinner deras respekt och förtroende.

Tankeask

Nu finns det en tankeask med 50 stycken inspirationskort att köpa för 150,- +p&p.

Jag kommer att dra ett kort och skriva budskapet här på bloggen efterhand.

Vill du köpa korten skriver du ett mejl till birgitta@inrestyrka.se

Jag är villig att förändras.

Jag har alla resurser jag behöver för att göra önskade förändringar. 

Det finns inga människor utan resurser, det finns bara 

sinnestillstånd utan resurser.

Bob Proctors Stockholmsbesök

Igår på tisdagen den 3/3 var jag och lyssnade på en fantastisk man som heter Bob Proctor på Oscarsteatern. Han har forskat i framgång i över 40 år. Ursprungligen kom intresset för detta från en bok av Napoleon Hill som heter Think and grow rich. Mr Proctor läser varje dag fortfarande ur samma bok. Det som var mest intressant var att han trots alla år av studier pratade om hur svårt det var att ändra i sitt omedvetna. Har han inte hört talas om NLP och mental träning? Kan det vara så att NLP forskningen har kommit senare, då Mr Proctor förlitat sig på studier gjorda mellan 1920-1950? Hur som helst var han inspirerande och säljer nu ett bibliotek med 12 DVD skivor som innehåller all hans forskning för "bara" USD 1200!!!

För lika mycket pengar kan du gå både en NLP Practitioner och en NLP Master och få en gedigen utbildning i personlig utveckling, ledarskap och hur du kan hjälpa andra att bli sina egna bästa jag. 

Bob som är 75 år visade prov på härlig energi och gillade att stå i rampljuset, synd att hans kalibrering av oss i publiken inte räckte för att vi skulle känna samma energi. För bästa inlärningstillstånd ska man se, höra OCH GÖRA. I mina presentations tekniks kurser lär jag mina deltagare att något måste hända var 7:e minut annars tappar deltagarna tråden och det omedvetna börjar hitta på andra saker att göra. Att bli matad en hel dag utan rörelse eller bikupor är lååång tid.

Jag lärde mig saker av Bob t.ex. hur fantastiskt bra han var på att lägga in "säljet" av sitt material hela tiden, (han körde försäljningssnack om sitt bibliotek utspritt under dagen i säkert 1,5 timme) jag lärde mig också en del saker om hur man inte ska göra och det är bra kunskap det också. 

Alla följer vi våra utvalda gurusar, jag håller fast vid min sen tidigare; Tony Robbins.

Läs gärna Bob Proctors bok "Spiritual marketing"

Napoleon Hills "Think and grow rich"

Vill du läsa någon av Tony Robbins böcker kan jag rekommendera "Din gränslösa styrka" och "Awaken the giant within"