Har du bestämt dig för att ha ett bra år? Allt startar med att bestämma sig.
Vad vill du ska hända i år? Om du inte har en plan eller ialla fall en idé om vad du vill ska hända kommer någon annan bestämma över ditt liv. Är det vad du vill? Livet är ditt, kom ihåg det, det är du som bestämmer. Om förra året inte blev som du ville är det dags att fundera över vad det är du vill ha i livet. En kul övning är att ta ett stort papper åtminstone A3 storlek men gärna ett blädderblocks papper och rita eller klipp och klistra från tidningar och gör din egen Visionboard. Det är härligt att få bra bilder som symboliserar det du vill ha i livet. Kom ihåg att ta från alla livsmålsområden t.ex. Hälsa; fysisk och mental, Relationer, Kärlek, Jobb/Sysselsättning, Familj, Personlig utveckling, Fritid, Intressen etc Gör en härlig tavla och sätt upp den någonstans där du kan se den och påminnas om vilket härligt och fantastiskt liv du kan ha och som du är VÄRD att ha.
Om du har en partner kan ni göra en tillsammans, det är kul att se vad den andre drömmer om och kan vara en riktig ögonöppnare.
Lycka till!
Birgitta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar