fredag 22 januari 2010

Tack till alla ni på Dataföreningen

Vilket härligt gäng jag fick äran att hålla en workshop för igår kväll på Dataföreningen i Stockholm. Vilken energi och vilket samspel - jag hoppas att ni fick många aha och kan använda en eller flera av språkmönstren för att motivera och influera er omgivning på ett bra sätt. Sätt upp dina mål för dagen eller ta itu med surdegarna så att du slipper känna att de dränerar dig för bara du kan bestämma vad du vill göra och för att göra som många andra - ta ett djupt andetag och sätt igång med att göra de rätta sakerna eller funderar ut möjligheter att förbättra annat. Välj det som är viktigt för dig.

Lycka till!
Birgitta

måndag 18 januari 2010

Storlek på byte...

Många av oss har stora planer inför nya året, andra har inga planer alls...eller några få små.
Om vi tänker oss att du är ett lejon och ska välja om du ska fånga en liten mus eller en antilop, vilket väljer du? Att fånga en mus tar en hel del energi i anspråk och fyller inte magen särskilt länge innan du måste ge dig ut och fånga en ny mus. Om du istället planerar att fånga en antilop tar det lite mer planering i anspråk och kanske lite mer förberedelse men å andra sidan har du mat för en längre tid.

Andra människor funderar på att fånga Loch Ness monstret (metaforiskt talat) de ska bli rika snabbt eller bli upptäckta på en gång, helst skulle de resa till Los Angeles och bli upptäckta redan på flygplatsen eller i alla fall redan första veckan de var där.

Hur skulle det vara om du funderade på alla dina projekt och satte olika prioriteringar på dem M för mus, A för Antilop och LN för Loch Ness och sedan faktiskt satte igång med de som har ett A. I stället för att tjäna 15 gånger mer än du gör idag under 2010 kanske du ska börja med att tjäna dubbelt så mycket som nu och när du nått dit, dubbla igen. Det är ett enklare sätt som fordrar en tillräcklig utmaning.

Lycka till!
Birgitta

fredag 15 januari 2010

Hur kan 2010 bli ditt bästa år, någonsin?

Har du bestämt dig för att ha ett bra år? Allt startar med att bestämma sig.
Vad vill du ska hända i år? Om du inte har en plan eller ialla fall en idé om vad du vill ska hända kommer någon annan bestämma över ditt liv. Är det vad du vill? Livet är ditt, kom ihåg det, det är du som bestämmer. Om förra året inte blev som du ville är det dags att fundera över vad det är du vill ha i livet. En kul övning är att ta ett stort papper åtminstone A3 storlek men gärna ett blädderblocks papper och rita eller klipp och klistra från tidningar och gör din egen Visionboard. Det är härligt att få bra bilder som symboliserar det du vill ha i livet. Kom ihåg att ta från alla livsmålsområden t.ex. Hälsa; fysisk och mental, Relationer, Kärlek, Jobb/Sysselsättning, Familj, Personlig utveckling, Fritid, Intressen etc Gör en härlig tavla och sätt upp den någonstans där du kan se den och påminnas om vilket härligt och fantastiskt liv du kan ha och som du är VÄRD att ha.

Om du har en partner kan ni göra en tillsammans, det är kul att se vad den andre drömmer om och kan vara en riktig ögonöppnare.
Lycka till!
Birgitta

Vill du bli mer motiverad, jobba mer effektivt och få bättre relationer?

Här kan du läsa om person-, team och ledarskapsutveckling. Jag skriver om NLP, mental träning och olika utvecklande tekniker för att dela med mig hur du kan få ett bättre liv både på jobbet och hemma.

Välkommen in på hemsidan www.inrestyrka.se för utbud av kurser och föredrag, jag skräddarsyr gärna ett föredrag efter vad ditt företag behöver.
Mejla gärna synpunkter till birgitta@inrestyrka.se